为积极响应有关老年人认知障碍问题的号召，此次假期我参加了学院“爱心黄手环，医心永相伴”暑期社会实践团队。我很荣幸能成为常态化训练组的一员，帮助有认知障碍的老人们改善生活质量，给他们的身体健康贡献一份自己的力量。
今天我们小组再次来到了湖州市康复医院，同康复医院的护士们一起，指导老人们就预防认知障碍的常态化训练展开活动。我们希望能将这些日常生活中易掌握，并且对身体健康又有益处的方法，通过手把手教学的方式教给更多需要关爱的老年群体。
首先，我们给老人们示范了手指操的做法和穴位按摩的方法，并在他们自我练习时进行耐心的指导。让我印象最深刻的是一位奶奶，因为年纪略微有些大了，她在做下一个动作之前，都需要停下来思索片刻，可她没有抱怨些什么，坚持跟我们练习手指操的每个动作。尽管做操过程中她频频出错，但她依旧没有丝毫放弃的想法，仍是一遍遍不懈地练习着。奶奶这股专注劲，让我几乎忘记了她的高龄，她那仿佛年轻人般不服输的韧劲深深感染了我。让我真切地意识到，累加的年龄并不能成为判断他们年迈的唯一标准，其实他们和我们一样心怀朝气，纵使身处夕阳，仍愿向阳而生，逐日而去。
“老吾老以及人之老”，希望我们利用暑假去陪伴老人们的行动，可以尽自己的绵薄之力，带给老人们一份关爱。同时，我们也希望大家都伸出关爱之手，让他们感受到社会的温暖与希望，能更加安心地享受夕阳生活。