2025年7月2日，湖州师范学院校团委“青衿护花，暖心护航”暑期社会实践团队联合小梅村开展了一次别开生面的双课堂教学活动，将体育与科学实验巧妙结合，为学生们带来了丰富且生动的学习体验.
在上午9时的体育课堂上，志愿者以太极拳为教学主题，带领学生领略这一人类非物质文化遗产的魅力。太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。志愿者详细介绍了太极拳的特点，其技击法遵循阴阳之理，以“引化合发”为主要过程，通过听劲感知对方来力并借力发力，还有掤、捋、挤、按等八种劲法，体现出“以柔克刚，以静待动”等特点。
同时，志愿者还介绍了练习太极拳的要点和意义：需注意静心用意、呼吸自然，中正安舒、柔和缓慢等要点，长期练习对多种慢性病有一定预防和治疗作用。
下午14时的科学实验课堂则围绕重力平衡与陀螺展开。志愿者先以苹果成熟后落地这一常见现象引出重力的概念，即物体由于地球吸引而受到的力，方向竖直向下。接着通过石头不会掉落的例子讲解重心的作用，重心是重力作用下物体上的一个点，找到重心可使物体平衡，且重心越低越稳定。
随后，学生们在志愿者的步步引导下开始动手制作重力竹签陀螺和纸杯陀螺实验。重力竹签陀螺实验利用重心平衡原理，当陀螺质量分布对称且重心低于支点时便能稳定直立；纸杯陀螺实验中，学生们经历了材料准备、底部画线、剪开、上色、固定等步骤，进一步理解了陀螺原理与重力平衡的关系，即陀螺转得越慢稳定性越差，转得越快稳定性越好。
此次双课堂教学活动，让小梅村的学生们在体育中感受传统文化的韵味与身体运动的活力，在实验中探索科学的奥秘、收获知识的真知，为他们的全面发展提供了有益的实践平台。