2024年7月15日上午9点，“康体悦动”暑期社会实践团队于东白鱼潭社区党群服务中心举行了一场健康宣讲活动。
本次活动以“运动与亚健康”为主题，宣讲活动中，本团队详细解析了运动对中老年人健康的积极作用以及探讨了适合中老年人的运动形式，强调了适当运动对预防亚健康的重要性。同时，还特别提醒中老年人在运动中应注意的事项，确保运动安全有效。
为更深入了解社区居民的健康状况，团队还进行了问卷调查。此外，本实践团队为表达对参与者的感谢，亲手准备了艾草香囊作为礼品赠送。活动现场，团队成员还演示了心肺复苏的急救知识，一定程度上增强了中老年人的自救互救能力。
此次活动不仅促进了同学们和社区老人们的和谐与交流，也体现了团队的关心和老人们的爱护，更增进了中老年人对运动与健康的认识。
