夏日的阳光炽热而灿烂，如同我们青春的热情与活力。在这个暑假，我有幸参加了名为“知性童行守护青春”的暑期社会实践活动，其中令我印象深刻的是关于“身体边界”的课程。这次课程不仅让我对自我保护有了更深的理解，也让我更加珍视自己的身体和他人的尊严。
课程开始前，我对于“身体边界”这个概念井不陌生，但从未如此深入地思考过其背后的意义。我们生活在一个多元化、信息爆炸的时代，每天都面临着各种各样的诱惑和挑战。如何在这个复杂的世界中保护自己的安全，维护自己的尊严，成为了我们每一个人都需要思考的问题。
课程中，老师首先为我们讲解了“身体边界”的定义，即个人身体与他人之间的界限。这个界限不仅是指物理上的距离，更包括了我们内心的感受和意愿。老师强调了尊重自己和他人的身体边界的重要性，让我们明白了只有在彼此尊重的基础上，我们才能建立起健康、和谐的人际关系。
此外，老师还教授了我们一些实用的自我保护技巧，如遇到危险时如何呼救、如何报警等。这些技巧不仅可以帮助我们在危险来临时保护自己，也可以让我们在日常生活中更加自信、从容地面对各种挑战。
通过这次课程的学习，我深刻地认识到了身体边界的重要性。它不仅是我们保护自己的重要武器，也是我们与他人建立健康、和谐关系的基础。我学会了如何尊重自己和他人的身体边界，也学会了如何在遇到危险时保护自己。我相信这些经验和知识将对我未来的成长产生深远的影响。
同时，我也意识到了作为一名青少年所肩负的责任和使命。我们不仅要关注自己的成长和发展，更要关注社会的进步和和谐。我们应该积极参与到各种社会实践活动中去，用实际行动去传播正能量、去推动社会的进步和发展。
最后我想说，“知性童行守护青春”暑期社会实践活动不仅让我学到了知识、增长了见识，更让我收获了一份珍贵的经历和成长。我相信在未来的日子里，我会带着这份经历和成长继续前行、不断追求更高的目标和更美好的人生。
湖州师范学院医学院、护理学院
“知性童行·守护青春”暑期社会实践团
王建