10月14日早上8时，尽管体育学院的同学们经历了连日的疲惫，但还是精神饱满地准时在东校区风雨操场上集合整队，开始了今天的训练。同学们一个个昂首挺胸地站着挺拔的军姿迎接教官和今天的训练。
由陈教官带领的四营先是站了15分钟的军姿，并让各连班长们上主席台观察同学们的站姿是否标准，点出了站姿标准和较为一般的同学。随后便组织开展了今日的重点内容——格斗术。陈教官和黄教官先是分别带领体育学院一连二连和三连四连的同学们进行了军体拳的分解训练，力求同学们整齐划一保证队列的整齐度。随后组织三营和四营组成了“格斗方队”并由黄教官纠正了各连动作之间存在的差异，统一了几个动作的标准姿势，调整完后就组织格斗方队开展了训练。
各位同学在黄教官带领下先是进行了分解作业和连贯作业，同学们在太阳下进行了一遍又一遍的练习，尽管胳膊已经举了很久，腿也站了很久，但是同学们丝毫没有懈怠，也没有一丝怨言。只是想着如何把军体拳打整齐，这也印证了马老师的一句话“我们体育学院的同学不怕困难”。团长也过来参观、拍摄，同学们将最认真的态度拿了出来，一拳一脚都充满力量，每一声口号都如此洪亮。