军训是每个大学生活中的一段特殊经历，在两天军训中，我深刻体会到站军姿是最基本也是十分不容小觑的动作之一。军姿看起来“微不足道”，实则在潜移默化的磨练着我们的意志。
站军姿需要保持标准的体态。军姿为何说不容易——同学们要时刻保持身体挺直，双腿并拢，双手自然下垂，目光前视。在站军姿的过程中，一个人偶尔地不自觉地小动作，比如微微晃动身体、抬高肩膀等，都会影响整体的形象和气势。站军姿体现了一个人的精神面貌，更是一整个联的精神面貌。因此，我意识到站军姿需要时刻保持专注，不断纠正自己的不良动作。还需要一定的自律，才能更好完成动作。
站军姿虽难，但培养了同学们的耐心和毅力。在军训中，我们往往需要长时间地站立，有时甚至需要站立数小时。这对于大多数人来说是一种巨大的考验。刚开始的时候，我常常感到腿部酸痛、乏力，想要放松一下。然而，我意识到这是一种对自己意志力的考验，只有坚持下去，才能真正锻炼出坚强的意志和耐力。因此，我开始主动调整自己的心态，告诉自己要坚持下去，不要轻易放弃。通过不断的努力和坚持，我逐渐适应了站军姿的要求，磨练了自己。
站军姿让我体会到了团队合作的重要性。在军训中，教官总告诉我们我们是一个整体。要想保持整齐划一的队形，这需要我们相互配合，互相支持。有时候，队伍中的一个人动作不协调，就会影响整个队伍的形象。因此，我们需要相互帮助，互相提醒，共同努力，才能保持整体的统一和协调。通过站军姿，我深刻体会到了团队合作的重要性，也学会了与他人相互配合，共同完成任务。
总的来说，站军姿是一项看似简单却需要高度专注和自律的动作。这看似简单的动作，却能让我保持警觉，提升自己的注意力，迅速进入状态。通过站军姿，我也更能领会到什么是整体，什么是战友情谊。我不由得更加开始佩服部队中的士兵，敬佩他们钢铁一般的心了。