湖州师范学院体育学院于暑期开展以游泳技能训练培训的暑期社会实践活动，着力为社区的中小学生提供完整而又专业的游泳教学。并且为了更好地展开活动，体育学院还为学院的学生们提供了游泳教学的场所。
游泳是参与水上运动的必备条件。游泳训练具有消耗能量大、身体灵活、游泳动作多样等特点。团队结合实际，严格遵守安全第一的要求，并根据每一名学员的训练情况优化教学、改进训练计划，运用先理论、后实践的方式进行教学；也根据学员的身体素质、游泳能力和水平，从易到难、循序渐进地进行练习。
整个教学过程中，团队成员互相学习，交流经验，为的是做出更完善的教学方案。各队中不熟悉水性的学员也初步掌握了蛙泳、自由泳的基本动作要领，以及学习游泳的理论知识，以达到加强练习的目的。
通过开展游泳训练，进一步提升了社区中小学生的游泳技能，提升低年龄段小朋友的游泳水平，为学生的身体健康打下坚实基础。