9月21日早上七点，阳光明媚，同学们着装整齐来到工学院门口集合。
7：30，随着口哨声响起，开始上午的军训，三连在工学院门口的空地上，整理好着装，开始站军姿。在站军姿过程中，从天气凉爽到顶着阳光，冒着汗水，一滴一滴从额头和背夹滚落下来。站军姿训练结束后，方队复习起步训练，随后，互相间拉开一臂距离，开始正步的定腿训练。训练之始，新生姿势较稳，但是越往后越难，腿越来越抖、越来越酸，有些同学甚至忍不住的时不时把腿放下了又抬起来，但是始终都在在努力地坚持下去。军训间隙，一位学姐给每一个人新生拍军训留念照。
上午10点，经过定腿训练和一令一动正步训练，新生移步至生命科学学院门口，在此，两个营的同学们在学长的带领下唱起了强军战歌，展开中秋活动。激烈的拉歌、精彩的汇操表演给新生带来视觉享受，最后随着湖师特有的月饼的发放，活动结束，新生正式开启下午的中秋假期生活。