今天是军训的第五天，烈日炎炎，天气闷热，汗流浃背，一声声命令，一句句口号，一个个动作，反复练习，就是今天的日常训练，可以说非常的苦。
教官的嗓子喊哑了，脚的旧伤复发了。同学们的汗掉到了地上，被晒黑了一圈。回想这一天，就是非常的累，但是同学们都坚持的训练，每个人都认真的练习动作，纠正错误，衣服都湿透了。
但是这就是生活的本质，军训的实质，就是让我们懂得生活的苦与累，这是我今天最有感触的体会，生活就是苦的，回想几十年前的军人，在战场，那种艰苦，是我们根本没法比的，所以这几天的训练，让我们感觉的累，是值得我们反思的，我们要懂得生活的不易，如今我们享受的幸福，是来之不易的，我们是需要要懂得吃苦的，因为我们的幸福，就是几十年前，解放军们用我们军训吃的苦的百倍千倍，换来的。这就是我今天最大的心得，我们要懂得生活的不易，要培养吃苦的精神，磨练自己的意志，用军人的标准，要求自己。
并且我们要懂得，把这几天的军训，要贯穿我们以后的大学生活，这几天虽然很累，但是健康的生活习惯，体能锻炼，对我们的身体，生活，学习都非常有意义。
最后就是非常感谢教官的付出，今天教官忍着伤痛，依然坚持给我们下命令，严指挥，非常感谢教官的训练，让我们懂得生活是苦与累的，让我们学会了成长，我们要居安思危，努力学习，严格要求自己，这样才能更加从容的面对生活的不易。